คุณหมอกล่าวว่า มะเร็งมีสาเหตุมาจากทั้งปัจจัยภายนอก และปัจจัยภายในตัวเรา ปัจจัยภายนอกได้แก่ บุหรี่ เหล้า และมลพิษต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน ส่วนปัจจัยภายในได้แก่ กรรมพันธุ์ และภูมิคุ้มกัน เทคโนโลยีทางการแพทย์ปัจจุบัน สามารถรักษาโรคมะเร็งโดยส่วนใหญ่ให้หายขาดได้ หากตรวจพบในระยะเริ่มแรก และผู้ป่วยดูแลรักษาตัวเองอย่างถูกวิธี
เทคโนโลยีทางรังสีและนิวเคลียร์ เป็นเทคโนโลยีที่ใช้งานแพร่หลายในการวินิจฉัย และรักษาทางการแพทย์ แบ่งออกเป็นสามด้านคือ
- รังสีวินิจฉัย คือการฉายรังสีเพื่อวินิจฉัยโรค โดยมีแหล่งกำเนิดรังสีอยู่ภายนอกร่างกาย เช่น การเอกซเรย์ปอด
- รังสีรักษา คือการฉายรังสีเพื่อรักษาโรค โดยมีแหล่งกำเนิดรังสีอยู่ภายนอกร่างกาย เช่น การฉายรังสีแกมมา ซึ่งใช้ในการรักษามะเร็ง นอกจากนี้ การฉายแสงรังสียังใช้ในการรักษาหูดและแผลเป็น ให้ยุบตัวลงได้
- เวชศาสตร์นิวเคลียร์ คือการใช้เภสัชภัณฑ์รังสีฉีดเข้าไปในร่างกายของผู้ป่วย เพื่อวัตถุประสงค์ในการวินิจฉัยหรือรักษา จึงมีแหล่งกำเนิดรังสีอยู่ภายในร่างกาย ในการรักษา เภสัชรังสีจะปล่อยรังสีภายในร่างกายของผู้ป่วย รังสีนี้จะไปทำลายเซลล์มะเร็งหรือเนื้องอกแบบเจาะจง เพราะเภสัชภัณฑ์รังสีได้รับการออกแบบให้จับกับตัวรับบนเซลล์มะเร็ง การรักษาด้วยเภสัชภัณฑ์รังสีจึงมีประสิทธิภาพสูง ทั้ง ๆ ที่ใช้ปริมาณรังสีแต่เพียงน้อย
ในการดูแลป้องกันตัวเองจากโรคมะเร็ง คุณหมอแนะนำให้เอกซเรย์ปอดปีละหนึ่งครั้งโดยเฉพาะผู้ที่มีอายุ 30 ปีขึ้นไป และให้หมั่นสังเกตตัวเองว่ามีก้อนเนื้อที่โตเร็วผิดปกติไหม มีเลือดออกผิดปกติบ้างไหม หากมีให้รีบพบแพทย์ สำหรับผู้หญิงอายุ 35 ปีขึ้นไป ควรตรวจเต้านมด้วยการเอกซเรย์ หรือแมโมแกรม และตรวจภายในปีละหนึ่งครั้ง ผู้ชายควรตรวจคัดกรองมะเร็งต่อมลูกหมาก
นอกจากนี้ เราควรพยายามลดปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ เช่น บุหรี่ ซึ่งมีรายงานว่าการสูบบุหรี่ เพิ่มโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง แก่ผู้ที่สูบสูงถึงสามสิบเท่า เปรียบเทียบกับผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ และเพิ่มโอกาสเสี่ยงแก่ผู้ร่วมอาศัยกับผู้สูบบุหรี่ประมาณสองเท่า และหากสงสัยว่าตนอาจมีปัจจัยเสี่ยงทางกรรมพันธุ์ เช่น มีบุคคลในครอบครัวป่วยด้วยมะเร็งหลายคน ก็สามารถเข้ารับการตรวจประเมินปัจจัยเสี่ยงทั้งจากกรรมพันธุ์ และจากปัจจัยอื่นได้ที่โรงพยาบาลจุฬาภรณ์
ท้ายที่สุด คุณหมอสรุปการป้องกันตนให้ปลอดมะเร็งไว้ดังนี้
- หลีกหนีจากสิ่งเร้า โดยเฉพาะ บุหรี่ เหล้า และมลพิษ
- สังเกตตนเอง หากมีสิ่งผิดปกติให้พบแพทย์
- ดูแลสุขภาพ และตรวจสุขภาพตามกำหนด
- รับประทานผักและผลไม้ให้ได้ 500 กรัมต่อวัน หรือให้ได้สัดส่วนมากกว่าครึ่งหนึ่ง ของอาหารที่รับประทาน
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- หลีกเลี่ยงภาวะอ้วน เพราะจะทำให้โอกาสเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งสูงขึ้น
- รักษาสุขภาพจิตให้สดใส ไม่เครียด
|
